Uusi Ote Diabeteksesta – ryhmävalmennus aloittaa 14.11.

Ote Diabeteksesta -ryhmävalmennus on tarkoitettu II tyypin diabetesta sairastaville henkilöille ja riskiryhmään kuuluville. Ryhmävalmennuksen tavoitteena on lisätä tietoja ja taitoja diabeteksen itsehoitoon. Liikunnalla ja terveellisellä ravitsemuksella voidaan parantaa diabeteksen hoitotasapainoa ja hidastaa liitännäissairauksien ilmaantumista.

• Ote Diabeteksesta -pienryhmää vetää diabeteshoitaja Jaana ja terveydenhoitaja Jonna
• Ryhmätapaamiset tiistaisin klo: 14.00-16.00
  • 14.11  Mitä diabetes sairautena tarkoittaa
  • 21.11 Ravitsemuksen merkitys diabeteksen hoidossa.
  • 28.11 Liikunnan merkitys diabeteksen hoidossa
  • 5.12  Inbody- kehonkoostumus, kolesteroli- sekä pitkäverensokerimittaus.
  • 12.12 Levon merkitys diabeteksen hoidossa.
• Ryhmävalmennuksen hinta 149€
• Ryhmiin jatkuva ilmoittautuminen